Artikel kesehatan- Penyakit asam urat atau gout adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat. Kondisi ini dapat terjadi pada sendi mana pun, seperti di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan paling sering di jempol kaki.
Faktor risiko penyebab asam urat di usia mudaadalah konsumsi makanan dan minuman tertentu sebagai gaya hidup. Mengonsumsi makanan yang kaya daging merah dan kerang dan minum minuman manis dengan gula buah (fruktosa) meningkatkan kadar asam urat, yang meningkatkan risiko asam urat.
Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Makanan yang mengandung zat purin tinggi antara lain makanan laut, daging binatang berkaki empat, serta makanan kaya protein dan lemak.
Pada asam urat akut, nyeri hanya terjadi di 1 atau beberapa sendi misal jempol kaki, lutut atau pergelangan kaki. Gejala akan terasa parah selama 2 hari pertama dan bisa berlangsung hingga 10 hari. Nyeri akan memburuk saat malam hari. Sendi akan terlihat merah, bengkak dan sangat nyeri saat disentuh.
Beberapa bagian tubuh yang sering terasa nyeri akibat asam urat diantaranya adalah ibu jari, siku, lutut, pergelangan kaki dan jempol kaki. Meski demikian, tidak menutup kemungkinan nyeri juga dirasakan di sendi-sendi yang lain.
gejala penyakit asam urat
1. Nyeri sendi yang intens, Asam urat biasanya mempengaruhi jempol kaki, tetapi dapat terjadi pada sendi manapun. Sendi lain yang sering terkena termasuk pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan dan jari.
2. Ketidaknyamanan yang berkepanjangan, rasa sakit yang paling parah mereda, beberapa ketidaknyamanan sendi dapat berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu.
3. Peradangan dan kemerahan, persendian yang terkena menjadi bengkak, nyeri saat ditekan, hangat dan merah.
4. Rentang gerak terbatas, ketika asam urat berlanjut, Anda mungkin tidak dapat menggerakkan persendian secara normal.
Ketika seseorang memiliki asam urat, mereka akan mengalami nyeri dan pembengkakan secara signifikan. Minum air, dapat membantu mengurangi gejala tersebut. Sebab, ginjal akan melepaskan banyak cairan untuk mengurangi pembengkakan pada penderita asam urat.
