Asuransi Kesehatan- Sebelum dan pasca operasi memang memerlukan perhatian khusus guna mendukung kelancaran pada saat operasi serta mempercepat proses pemulihan setelah operasi. Bahkan tak jarang pasien yang hendak melakukan operasi disarankan untuk berpuasa beberapa waktu sebelumnya.

Bahkan setelah operasi ada beberapa jenis makanan yang tak dianjurkan. Makanan yang tidak boleh dimakan setelah operasi salah satunya adalah gorengan. Selain itu, terdapat beberapa makanan lain yang sebaiknya dihindari setelah operasi agar pasien bisa cepat pulih. Sebagai gantinya, dokter biasanya akan menganjurkan pasien untuk mengonsumsi makanan sehat setelah operasi, misalnya buah-buahan dan daging tanpa lemak.

Makanan yang kita konsumsi berpengaruh terhadap kesehatan tubuh, termasuk proses pemulihan setelah sakit atau bahkan setelah operasi. Proses pemulihan operasi sendiri bisa berlangsung dalam waktu hari, minggu, bahkan bulan, tergantung jenis operasinya. Agar lebih cepat pulih pascaoperasi, tubuh membutuhkan nutrisi yang cukup.

Hindari Makanan Ini Pasca Operasi

1. Makanan pedas

Adapun yang pertama adalah makanan pedas, seperti sambal dan ayam geprek, bisa mengiritasi sistem pencernaan dan sulit dicerna. Akibatnya, proses penyembuhan bisa saja terhambat, apalagi kalau kamu baru saja menjalani operasi atau tindakan medis pada usus, misalnya kolonoskopi.  Selain itu, makanan pedas juga bisa berisiko memperparah rasa mual yang biasanya muncul karena efek samping obat bius atau anestesi selama operasi.

2. Gorengan

Kemudian ada gorengan umumnya mengandung banyak lemak dan lebih susah dicerna oleh tubuh sehingga bisa tertahan cukup lama dalam usus. Hal ini bisa memperparah rasa kembung setelah operasi. Jadi, kamu sebaiknya tidak makan gorengan seperti tahu dan tempe goreng, bakwan, atau kentang goreng ya, setelah operasi.

3. Makanan siap saji

Makanan siap saji seperti piza dan burger adalah makanan yang rendah serat dan tidak mengandung nutrisi lengkap. Jenis makanan ini hanya tinggi akan kalori, lemak jenuh, dan garam, tetapi rendah protein. Padahal, protein merupakan nutrisi penting yang banyak dibutuhkan tubuh agar bisa pulih setelah operasi.

4. Makanan olahan

Setelah operasi, keluhan umum yang mungkin kamu alami adalah sembelit. Nah, mengonsumsi makanan olahan, seperti kentang goreng, sosis, atau makanan kalengan bisa memperparah kondisi ini. Soalnya, makanan ini rendah serat dan bisa membuat buang air besar jadi lebih sulit. Selain itu, makanan olahan juga tinggi lemak jenuh, garam, dan gula, yang bisa meningkatkan risiko penyakit obesitas, diabetes, dan kanker kalau dikonsumsi berlebihan.

5. Daging merah

Terakhir adalah daging merah dan daging olahan adalah makanan yang tidak boleh dimakan setelah operasi karena tinggi akan lemak jenuh. Konsumsi berlebihan akan lemak ini bisa meningkatkan risiko terjadinya peradangan pada saluran pencernaan. Akibatnya, kamu bisa saja mengalami keluhan perut sakit atau sembelit.