Asuransi Kesehatan- Berbagai masalaha kesehatan biasanya memiliki pantangannya tersendiri. Yang mana, jika pantangan tersebut tidak diindahkan, maka dapat memperburuk keadaan kesehatan yang bisa membahayakan secara langsung. Misalnya, bagi penderita darah manis terdapat berbagai pantangan yang perlu diperhatikan.

Adapun pantangan darah manis tidak hanya dari konsumsi makanan saja, tetapi juga aktivitas sehari-hari yang dapat memengaruhi kesehatan kulit. Hal ini perlu diperhatikan oleh setiap penderita darah manis guna mencegah perburukan kondisi yang dapat terjadi.

Sementara itu, darah manis atau prurigo biasanya ditandai dengan bentol kecil berwarna merah di area tangan, tungkai, punggung, atau dada. Bentol ini bisa terasa sangat gatal sehingga membuat penderitanya menggaruk terus-menerus dan memicu terjadinya koreng.

Pantangan Darah Manis

1. Menggaruk kulit

Pantangan darah manis yang paling utama adalah menggaruk kulit. Hal ini dilakukan guna mencegah terjadinya luka dan koreng akibat menggaruk bentol. Untuk meredakan gatal, Anda bisa mencoba beberapa cara sederhana, seperti menggunakan kompres dingin, mandi air hangat, dan mengoleskan pelembap di area kulit yang gatal.

2. Menggunakan shower puff saat mandi

Kemudian yang kedua adalah dengan mandi secara rutin setidaknya 2 kali sehari. Namun, hindari menggunakan shower puff untuk menggosok badan, terutama di area kulit yang terdapat luka, karena dapat memicu kulit meradang dan menjadi makin gatal.

3. Menggunakan sabun yang tepat

Selain menghindari penggunaan shower puff, hindari pula mandi menggunakan sabun yang mengandung parfum atau alkohol. Jenis sabun dengan kandungan tersebut bisa memperparah kulit yang iritasi dan gatal akibat darah manis.

4. Mengonsumsi makanan berlemak dan tinggi karbohidrat

Adpun darah manis sering dikaitkan dengan penyakit diabetes. Oleh karena itu, penderitanya juga dianjurkan untuk membatasi konsumsi makanan tinggi gula dan makanan berlemak. Contoh makanan tinggi lemak yang perlu dihindari adalah daging merah dan makanan cepat saji.

Sementara itu, jenis makanan tinggi gula yang perlu dijauhi meliputi kentang goreng, pasta, roti tawar, dan gula aren. Selain menghindari beberapa pantangan darah manis di atas, penderitanya juga bisa menggunakan obat yang diperoleh melalui resep dokter guna meredakan keluhan prurigo, yaitu: