Bahan Alami Ini Bisa Redakan Sakit Tenggorokan

Asuransi Kesehatan Terbaik – Musim yang tidak menentu menjadikan tubuh kita mudah terserang berbagai penyakit. Cuaca panas dan dingin bersamaan, seringkali mempengaruhi imunitas dan pola makan kita yang di kemudian hari mempengaruhi kesehatan. Penyakit yang gampang muncul di saat musim sedang tidak bersahabat adalah sakit tenggorokan.

Ada banyak sekali obat-obatan yang bisa mengobati sakit tenggorokan dengan mudah. Namun, kali ini Anda juga perlu mengetahui ada berbagai bahan alami yang bisa mengatasi sakit tenggorokan. Berikut beberapa bahan-bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk meredakan sakit tenggorokan yang menyiksa Anda.

 

1. Larutan Air Garam

Bahan yang pertama adalah garam yang dicampur dengan air hangat, yang perlu Anda lakukan adalah berkumur dengan larutan air garam. Menurut penelitian, berkumur dengan air garam dapat mencegah infeksi saluran pernapasan bagian atas, demam, dan membersihkan tenggorokan dari dahak. Anda perlu berkumur dengan larutan air garam secara rutin hingga sakit tenggorokan mulai membaik.

 

2. Bawang Putih

Bahan yang kedua adalah bawang putih. Ternyata bawang putih tidak hany menjadi bumbu masakan yang handal, namun juga dapat mengobati radang tenggorokan secara alami.

Bawang putih mengandung senyawa allicin yang bersifat antibakteri dan ampuh melawan infeksi. Menurut penelitian, dengan rutin mengonsumsi bawang putih, juga dapat menangkal virus flu yang mudah menyerang tubuh.

Anda cukup mengunyah bawang putih secara langsung, atau jika tidak terbiasa, dapat mencampurkan lebih banyak bawang putih ke dalam masakan atau makanan yang akan Anda santap.

 

3. Teh Chamomile

Bahan alami selanjutnya adalah teh chamomile. Jenis teh ini memiliki formula yang berfungsi menenangkan peradangan, sehingga dipercaya dapat meredakan sakit tenggorokan secara alami.

Menurut penelitian, teh ini mengandung zat yang bersifat antiperadangan, antioksidan, dan zat bermanfaat lainnya. Minumlah teh chamomile dalam keadaan hangat saat teggorokan sedang radang, dan Anda juga bisa menghirup uangnya untuk mengobati sakit flu.

Minum yang hangat-hangat sangat membantu menenangkan tengggorokan Anda pada saat radang. Tiga bahan alami di atas hanya sebagian kecil dari berbagai bahan alternatif yang bisa meredakan radang tenggorokan secara alami. Jika sakit tenggorokan tidak kunjung membaik, sebaiknya Anda konsultasikan ke dokter.

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

Mungkin Anda Menyukai