Kenali Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh

Asuransi kesehatan- Selain rada madu yang manis, warna dan bau dari madu juga menjadi alasan kenapa banyak orang menyukai madu.

Saat ini madu telah banyak digunakan dalam berbagai bentuk olahan, mulai dari roti sebagai selai bahkan bumbu masakan.

Selain itu, saat ini mengkonsumsi madu secara langsung menjadi populer apalagi disajikan dengan sarangnya.

Sederet Manfaat Madu

1. Melawan Radikal Bebas

Kandungan antioksidan dalam madu dapat menjadi penangkal radikal bebas berlebih dalam tubuh.

Selain itu, sejumlah vitamin pada madu sangat berguna untuk mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh yang diakibatkan oleh oksidasi.

Sementara pada imunitas, madu juga terbukti memperkuat kekebalan tubuh, mencegah peradangan dan mencegah kanker.

2. Meredakan batuk

Madu sering dijadikan sebagai rasa pada obat baik dewasa maupun anak-anak. Biasanya rasa madu bakal memicu produksi air liur untuk melembapkan tenggorokan.

Hal tersebutlah yang kemudian mengurangi rasa gatal pada tenggorokan dan mengobati batuk.

3. Mempercepat proses penyembuhan luka

Madu sering dijadikan sebagai obat yang dioleskan pada bagian kulit luar yang mengalami luka.

Proses penyembuhan luka bakar,lecet maupun diabetes dapat dilakukan dengan penggunaan madu.

4. Menyehatkan pencernaan

Madu yang alami memiliki kandungan prebiotik yang berfungsi mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus.

Sehingga, dengan mengkonsumsi madu yang steril dapat menyehatkan sistem pencernaan.

5. Menjaga kesehatan jantung

Dalam madu juga terdapat senyawa fitonutrien yang bisa meningkatkan kesehatan jantung dengan cara melancarkan aliran darah dan mencegah terbentuknya aterosklerosis.

Selain itu, madu juga telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah serta kadar kolesterol jahat dan lemak dalam darah.

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

Mungkin Anda Menyukai